Après combien de kilomètres changer ses chaussures de course?
Au début de ma carrière, j’ai passé quelques années à travailler dans une boutique de vêtements et de chaussures de sports (Fradette Sport, pour ne pas les nommer) et une …
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Lecture de 675 mots La directrice de la boutique du Coin des coureurs de mon quartier* a récemment eu la gentillesse de m’inviter afin que je puisse discuter, le temps de …
Lecture de 491 mots (3min) De nos jours, on peut observer sans gêne que le cellulaire est devenu malheureusement une extension de notre bras. La rallonge parfaite pour immortaliser un …
[Court dialogue bien commun] FUTUR COUREUR : «Faudrait que j’commence à m’entraîner, mais j’veux pas ça me coûte une fortune.» NON COUREUR : «Commence à courir, ça n’coûte presque rien.» …
Parfois, je me demande quelle place prendront les applications »populaires » dans la recherche sur l’activité physique dans le futur. En effet, qui aurait pu imaginer il y a quelques années …
Vous obtiendrez mes 10 meilleurs trucs sur l'entraînement et la course sur des sujets comme la perte de poids, la technique de course et la motivation. Toujours dans une approche rationnelle et scientifique, mais pas plate!